选择新鲜活泼乱跳的鱼
先放水里游一段时间,再拿起来去肚,去肚非常麻烦,我第一次弄,2条跳跳鱼花了半个小时、不去也可以,就是吃的时候肚子周边就直接不吃了、直接放上蒸锅蒸10分钟、吃的时候刮掉表面鱼皮,吃肚子以下的肉,第一次吃2小条就好,不过敏就可以添加数量、宝宝很喜欢
上传你做的宝宝辅食清蒸跳跳鱼