抗癌花生芽小炒肉

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花生芽有很强的抗癌食疗功效。和肉炒最能释放营养价值。夏天吃清爽可口。

用料  

花生芽 150克
瘦肉 30克

抗癌花生芽小炒肉的做法  

  1. 白皮新鲜花生自己在家发芽种植,盒马鲜生也有卖。花生芽把根须,豆瓣掐掉。瘦肉切丝,或者片,酱油腌制2分钟。

    抗癌花生芽小炒肉的做法 步骤1
  2. 先炒瘦肉,后倒入花生芽,炒3分钟,放盐,鸡精,就好了。其他佐料不需要。

    抗癌花生芽小炒肉的做法 步骤2

小贴士

花生芽很清甜,不需要更多调料。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-14 12:53:18
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