小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)

2 人做过这道菜
这个就是随意发挥的,我家小朋友超爱吃,建个菜谱记录下。

用料  

中筋面粉 100克
100克
西红柿 1个
鸡蛋 1个
胡萝卜 一小块
南瓜/土豆 一小块
洋葱 少半个
少许
适量
植物油

小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法  

  1. 准备食材,面粉和水1:1用筷子搅拌到无干粉,蒙上保鲜膜静置松弛30分钟以上,(时间尽量长点,两小时以上更好)让面筋充分形成,所有蔬菜切小丁。

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤1
  2. 醒好的面就是这个状态

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤2
  3. 锅中放油

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤3
  4. 下菜丁,(除西红柿外)炒软,出香

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤4
  5. 下入西红柿丁,炒出水

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤5
  6. 加水煮一会,

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤6
  7. 开始下面疙瘩,用小勺子拨出一个一个小面疙瘩,下锅里,勺子在汤里沾下,就不会粘,

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤7
  8. 面疙瘩下完后煮熟,慢慢倒入鸡蛋液,形成蛋花,最后加盐,关火,撒上葱花什么的装饰。

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤8
  9. 美味的疙瘩汤做好了。

    小朋友喜欢的疙瘩汤(西红柿鸡蛋)的做法 步骤9

小贴士

1、里边蔬菜可自由搭配,最后放入青菜叶稍煮一下也是很有营养的。
2、拨疙瘩时,速度要快,要不然前面熟了后面还没下锅。
3、醒面时间2小时以上会更好,如果当早餐的话,就头天晚上和好面放冰箱醒着,早上做的时候拿出来直接做。

参照这个菜谱,大家做出 2 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-14 14:09:49
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