松软好吃的香煎三文鱼饼

Name: 松软好吃的香煎三文鱼饼
Ingredients: 55克土豆; 40克胡萝卜; 70克三文鱼; 1个谷物蛋清; 适量小葱; 30克馒头; 适量盐; 几滴柠檬汁

8.2 综合评分

9 人做过这道菜

嘉艺嘉琪妈

三文鱼营养丰富，富含不饱和脂肪酸，一直出现在宝宝辅食菜谱中，如果你家宝宝也爱吃，那一定不要错过这道三文鱼饼，添加了胡萝卜和土豆的的营养，馒头丁能让鱼饼很松软，敲好吃呦

用料

土豆	55克
胡萝卜	40克
三文鱼	70克
谷物蛋清	1个
小葱	适量
馒头	30克
盐	适量
柠檬汁	几滴

松软好吃的香煎三文鱼饼的做法

1，胡萝卜土豆提前蒸好，用叉子压成泥待用
2，准备三文鱼剁细，小葱切末，加入几滴柠檬汁去腥
3，准备30克左右的馒头，切成小颗粒状，将土豆胡萝卜泥，三文鱼，小葱，馒头粒，混合均匀
4，加一个谷物蛋清，适量的盐调味，搅拌均匀
5，锅中放油，用手压成饼放进去，煎至两面金黄即可
早餐搞定
搭配番茄酱更赞
松软的鱼饼外酥里嫩

参照这个菜谱，大家做出 9 作品
全部9个作品

上传你做的松软好吃的香煎三文鱼饼

松软好吃的香煎三文鱼饼相关分类

煎早餐儿童饼

随便看看

该菜谱发布于 2019-05-14 14:22:14

2182 收藏

版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。

喜欢松软好吃的香煎三文鱼饼的也喜欢

北欧鱼汤

洛小爬 37 做过

风靡全球的波奇饭poke bowl|健康又低脂🍱

佳仔的自律生活 128 做过

香煎鱼骨

快樂鍀硪 0 做过

和日剧里一模一样的日式奶油炖菜

起司司司 9 做过

作者嘉艺嘉琪妈的其他菜谱

宝宝健康虾片

嘉艺嘉琪妈 9 做过

开胃好吃的番茄蝴蝶面

嘉艺嘉琪妈 15 做过

Q弹的紫菜肉卷

嘉艺嘉琪妈 9 做过

松软的香蕉松饼

嘉艺嘉琪妈 3 做过

补钙零食虾皮脆

嘉艺嘉琪妈 3 做过

超级简单的酸奶舒芙蕾

嘉艺嘉琪妈 1 做过

红薯布丁

嘉艺嘉琪妈 5 做过

银鳕鱼杂蔬小饼

嘉艺嘉琪妈 1 做过

松软好吃的香煎三文鱼饼的答疑

登录查看全部4条答疑

联系我们

美食生活杂志厨房工作社区指导原则下厨房出版的书帮助中心联系我们隐私政策关于我们

唯有美食与爱不可辜负