桃胶雪莲子雪耳糖水

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每到夏天,就想喝糖水😋😋超爱喝的桃胶雪莲子糖水的,清热解毒又美容养颜!

用料  

桃胶 50克
雪莲子 50克
野生银耳 2-3朵
冰糖 200克
红枣 4-6颗
红枸杞 10克

桃胶雪莲子雪耳糖水的做法  

  1. 桃胶和雪莲子需要提前一晚泡!分开泡哦!桃胶最好买贵一点点的,少杂质的!

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤1
  2. 😝😝真的好漂亮的桃胶!

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤2
  3. 泡发一晚,基本没有杂质!

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤3
  4. 雪莲子泡发一晚,晶莹剔透,用手一摸,胶质满满的,黏黏的😆😆

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤4
  5. 段木雪耳,脆脆的,煮出来,胶质也很好!泡一个小时左右就可以了!

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤5
  6. 除了糖,把所有的材料加入水,一起大火煮开!然后调小火一直煮30分钟左右,最后10分钟加入冰糖就可以啦😋😋

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤6
  7. 可以煮稠一点再加牛奶!夏天放冰箱冷藏一下,更好喝哦!

    桃胶雪莲子雪耳糖水的做法 步骤7

小贴士

1.桃胶要泡到中间没有硬心,才是泡开哦!
2.煮桃胶的时候多搅拌哦!
3.孕妇和经期的girl不可以吃哦😝😝
 

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该菜谱发布于 2019-05-14 14:45:35
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