20分钟搞定的椒盐鸡蛋燕麦小饼『消耗燕麦片』
2
人做过这道菜
冰箱清零实验室
家里的即食燕麦片吃得太慢了，还剩大概200g的时候都看它不顺眼了，于是乎又瞎倒腾燕麦饼。我这个做法可以说是难度为负了。
妹想到烤出来竟然还挺好吃，不是酥脆的口感，但是很有嚼劲，越嚼越香那种。而且烤的时候莫名有股迷之咸蛋黄的香味，大半夜的闻着都觉得饿。
小饼饱腹感极强，我做了18个，每次吃两个就挺饱了。每个小饼热量大概也就80大卡，碳水和蛋白质都有了，很适合当健身期的主食。
妹想到烤出来竟然还挺好吃，不是酥脆的口感，但是很有嚼劲，越嚼越香那种。而且烤的时候莫名有股迷之咸蛋黄的香味，大半夜的闻着都觉得饿。
小饼饱腹感极强，我做了18个，每次吃两个就挺饱了。每个小饼热量大概也就80大卡，碳水和蛋白质都有了，很适合当健身期的主食。
用料
20分钟搞定的椒盐鸡蛋燕麦小饼『消耗燕麦片』的做法
小贴士
这么多原料我做了18个小饼，烤盘太小每次只能放9个，我还得分两批烤。所以啊，买烤箱一定要买大不买小啊！
