春季菜谱 芹菜香干肉丝

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1、降低血压,远离三高
2、促进减肥,帮你瘦身
3、促进排尿、帮助消肿
4、促进排便、远离便秘
5、滋养皮肤、美容养颜

用料  

芹菜 一捆
里脊肉 250克
适量
豆干 三块
料酒 适量
生抽 适量
千张 四张
两瓣
小辣椒 两个

春季菜谱 芹菜香干肉丝的做法  

  1. 百叶丝,干丝切好,焯水除豆腥

    春季菜谱  芹菜香干肉丝的做法 步骤1
  2. 里脊肉切丝,葱姜酒,一小勺盐小半碗清水,适量淀粉,腌半小时

    春季菜谱  芹菜香干肉丝的做法 步骤2
  3. 先将蒜和小辣椒爆香,将腌制好的肉丝用筷子加入锅中,煸熟,加入芹菜,加盐小火翻炒,盖上锅盖,小火煨半小时出汁

    春季菜谱  芹菜香干肉丝的做法 步骤3
  4. 芹菜出水了,加入干丝百叶丝,一点点醋,两勺生抽,一勺老抽中火翻炒,中途汁不多可以加一点清水,差不多接触均匀,转小火煨半个钟头

    春季菜谱  芹菜香干肉丝的做法 步骤4
  5. 尝一下,味道差不多就可以出锅了差不多

    春季菜谱  芹菜香干肉丝的做法 步骤5

小贴士

1.生抽老抽醋不一定要加,如果比较喜欢吃鲜的朋友可以只加食盐,本身味道也不错
 

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该菜谱发布于 2019-05-15 15:55:40
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