第一种做法:第1天,准备一个干净的小瓶子,20g黑麦粉或者全麦粉,兑入24g水,搅匀,28度环境下静置24小时。
第2天,取出第1天的混合物30g,然后再加入黑麦粉或者全麦粉30g,水30g,搅匀,28度环境下静置24小时。
第3天,取出第2天的混合物30g,然后再加入普通面粉30g,水30g,搅匀,28度环境下静置24小时。(我们可以看到,第三天的时候酵母爆发了,把我的小塑料瓶都给冲变形了,这意味着天然酵母已经培养成功)可能你的温度没有28度,那么酵母爆发有可能在第4天或第5天,如果第6天依然没有爆发,就扔掉吧。
成功以后,我们转到续种环节:
我们取出第3天的混合物50g,然后再加入普通面粉50g,水50g,搅匀,28度环境下静置4小时,发至最高点,稍微下落的时候,就可以用了,不用的话放冰箱。
第二种做法:葡萄干100克,水500克,砂糖20克。28度室温静置,每天开盖晃一次。
大约第四天或第五天达到泡沫特别丰富的状态。然后取50g种液+50g面粉,混合均匀,室温发至最高点。然后再续种一次(原种:面粉:水=1:2:2)就可以用啦!不懂的可以加我V:9600970 备注:下厨房