面筋汤

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用料  

面粉 200克
西红柿 1个
豆腐皮 1张
苋菜 250克
胡萝卜 1根
小茴香 10克
粉丝 1把
1根
3-5片
鸡蛋 2个
豆腐皮

面筋汤的做法  

  1. 和面,用筷子搅,隔几分钟搅一次,不要太软

    面筋汤的做法 步骤1
  2. 醒透的面放入水里洗,用手掌轻轻按压

    面筋汤的做法 步骤2
  3. 洗完之后放入70-80度温水中

    面筋汤的做法 步骤3
  4. 各种菜切配好

    面筋汤的做法 步骤4
  5. 锅中加油,下葱姜炒香

    面筋汤的做法 步骤5
  6. 放入胡萝卜丝、豆腐皮、苋菜等翻炒,

    面筋汤的做法 步骤6
  7. 加水,放入粉丝

    面筋汤的做法 步骤7
  8. 烧开,放入西红柿、小茴香

    面筋汤的做法 步骤8
  9. 烧开,把面筋拉成片状,两手抓住面筋在锅里来回拉,直至拉散

    面筋汤的做法 步骤9
  10. 倒入打好的鸡蛋

    面筋汤的做法 步骤10
  11. 兑汁,味精、鸡精、糖、盐、香油、醋、生抽、胡椒粉等,面筋汤盛入碗中,倒入调好的味汁、撒一些腰果碎或花生碎会更好吃…喝吧😁

    面筋汤的做法 步骤11

小贴士

注意盐、生抽的比例,分次加,别咸了
 
该菜谱发布于 2019-05-15 17:44:12
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面筋汤的答疑

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