四红豆浆

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很多女生来“亲戚”会肚子痛,胃口不好,导致脸色差,前个菜谱我就说过,来“亲戚”喝太油腻的东西会发胖
下面,我来教给大家一款“亲戚”走后喝的一款豆浆,主要功能是健脾养胃、补气血,女生建议多喝,特有效。

用料  

四红豆浆的做法  

  1. 红枣去核,红豆红枣枸杞泡半小时左右

  2. 加水,放入豆浆机,按快速豆浆

  3. 豆浆打好后,根据自己的口味放入红糖(不要加太多,太甜也会胖)

  4. 红糖搅拌均匀就可以开始喝啦!

 

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该菜谱发布于 2019-05-15 19:28:10
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