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电火锅
减脂增肌波奇
减脂增肌波奇
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白娜娜banana
更新昨晚的波奇
依旧是花椰菜做底
牛肉是火锅的牛肉片
西蓝花大蒜炒
水煮毛豆
黄瓜胡萝卜玉米粒小色拉
用料
鸡蛋
1个
火锅牛肉片
1袋
花椰菜
1个
黄瓜胡萝卜小番茄
都可以来点儿
毛豆
一点
减脂增肌波奇的做法
火锅牛肉,水里捞一下,撒点盐
花椰菜是昨天做的,蒸熟,捣碎,撒盐和胡椒
小贴士
剩下的都是摆盘,因为今天水煮的菜太多了,所以我就用油炒了西蓝花,爆了蒜香
本周健康饮食,继续更新中
上传你做的减脂增肌波奇
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该菜谱发布于 2019-05-16 16:00:44
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