希腊酸奶

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用料  

酸奶 20克
牛奶 1000克

希腊酸奶的做法  

  1. 食料

    希腊酸奶的做法 步骤1
  2. 过滤出的乳清

    希腊酸奶的做法 步骤2
  3. 过滤后的酸奶

    希腊酸奶的做法 步骤3

小贴士

做好的酸奶过滤掉乳清就是希腊酸奶,细腻滑爽营养滋润是健身后的最佳食物
 
该菜谱发布于 2019-05-17 08:24:56
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希腊酸奶的答疑

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