藕片 | 8-10片 |
魔芋丝 | 1包 |
鸡翅 | 2-3个 |
牛百叶 | 50克 |
鱿鱼须 | 50克 |
午餐肉 | 5片 |
豆腐皮 | 2张 |
金针菇 香菇 大白菜 胡萝卜 | 适量 |
各种丸子 鸭血 | 适量 |
洋葱 | 半个 |
姜片 大蒜头 葱 香菜 | 适量 |
料酒 盐 糖 鲜酱油 老干妈 | 适量 |
花生米 黑芝麻 | 适量 |
所有材料切片 把荤的蔬的分开过水沥干备用 洋葱 姜片 葱放一起
鸡翅先腌制好入烤箱烤熟待用 如何烤鸡翅我日后也会上传具体方法
蔬菜全部过水放一起待用
接下去就是冷锅入油 油可以稍微多点 热了后加入葱姜蒜洋葱爆香 然后先加入荤菜调料爆炒 之后加入蔬菜炒 不停翻炒将水份基本炒干 最后出锅前加入香菜跟花生米 鸡翅 撒上芝麻就可以出锅了 很有食欲有没有