水煮蛋全程不破皮的小妙招

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减肥期间老是会煮水煮蛋吃,冰箱里拿出来放凉水煮很容易裂开,经过多次反复实验,想把自己的经验分享给厨友们!

用料  

鸡蛋 2个
开水 适量

水煮蛋全程不破皮的小妙招的做法  

  1. 奶锅中放入2个鸡蛋,然后倒入开水或者温水使蛋白迅速凝固(这步是关键,经过我多次实验鸡蛋壳不会裂),同时也能缩短煮制时间,我吃全熟基本上中小火5分钟即可!好了以后马上过凉水容易剥壳!

小贴士

关键就是括号里面的内容
 

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该菜谱发布于 2019-05-17 22:31:46
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