鱼切块,葱,姜,料酒,白胡椒粉,抓匀。冷藏腌制半小时。
葱,辣椒切段,蒜姜切片。
豆腐切小块,柳蒿芽焯水后攥干切段。
热锅,加豆油,荤油。加葱姜蒜,大料,花椒,辣椒,小火煸香。
加入鱼块,小火煎至两面微黄。
煎鱼时不要频繁翻动,在定型时再翻煎另一面。
鱼煎好后烹入白醋,盖盖焖10秒。
烹醋后,盖盖闷10秒。
依次加入白糖,料酒,生抽,香叶,鸡精。加开水没过鱼肉,加豆腐和柳蒿芽。加盐。大火烧开后,转小火慢炖30分钟。
大功告成,喝一口汤,满满的柳蒿芽香味。
上传你做的柳蒿芽炖鱼