初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤

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用料  

排骨 500克
姜片 5片
虫草 5根
干贝 30粒
小葱 2根
蒜头 3瓣
料酒 1勺
胡椒粉 1克

初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法  

  1. 干贝放黄酒加冷水泡发30分钟,洗净备用。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤1
  2. 虫草用温水泡发10分钟,洗净备用。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤2
  3. 小排骨冷水洗净沥干待用

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤3
  4. 冷水下锅焯水,水沸后肉变色关火。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤4
  5. 用温水洗去浮末

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤5
  6. 准备汤锅,放少量油,葱姜蒜洗净、切小块煸炒出香味。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤6
  7. 加入小排骨继续煸炒,炒出肉香。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤7
  8. 加入约3000ml温水、干贝、虫草、料酒、胡椒粉,大火煲10分钟煮出食材香味,再调中小火煨20分钟把排骨肉炖酥软。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤8
  9. 防止溢锅可放两根筷子,锅盖盖在筷子上,中间观察汤头颜色,变白时说明已可关火。
    根据个人口味,喜欢浓郁的可以多煨些时间,注意不要烧干了。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤9
  10. 盛出,撒葱花。

    初夏滋补汤:虫草干贝排骨汤的做法 步骤10

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该菜谱发布于 2019-05-18 17:40:40
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