炝炒南瓜丝

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春末夏初的嫩南瓜,家里老人特别喜欢吃,用猪油和干辣椒炒出来的南瓜丝特别香,本来是要放花椒的,老人不喜欢就没放。我要特别说明一下,我不热衷于切丝,这次直接用的刮丝器,是什么样的厨房聪明人发明了这些小机器,太棒了。


顺便推荐一款干辣椒,重庆本地产的,叫石柱红。略贵于其他干辣椒,但是味道更香哈。

用料  

嫩南瓜 1个
石柱红干辣椒 适量
大蒜 适量
猪油 适量
少量
鸡精 少量

炝炒南瓜丝的做法  

  1. 刮丝器犹如惊喜小天使,太棒了,简直不敢相信切丝这么容易。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤1
  2. 顺着一个方向刮丝,又快又好。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤2
  3. 一整个嫩南瓜,刮完丝是这样子。刮丝过程中注意一下,别把手指刮到了。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤3
  4. 大蒜切片,干辣椒切段。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤4
  5. 过节放猪油,下干辣椒和大蒜进行翻炒。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤5
  6. 锅里炒出调料的香味,倒入南瓜丝,继续翻炒。南瓜丝炒软,放盐和鸡精,多翻炒几下起锅。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤6
  7. 成品。

    炝炒南瓜丝的做法 步骤7

小贴士

现在被生活挟持,吃得越来越清淡。

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该菜谱发布于 2019-05-19 00:13:35
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