好吃又好看的黑胡椒牛肉粒

3 人做过这道菜

用料  

肉眼扒 约300g
杏鲍菇 约150g
秋葵 3根
红椒 若干
蒜瓣 6-10瓣
洋葱丝(腌牛肉用) 少许
现磨黑胡椒粉
蚝油 0.5勺(不锈钢勺)
酱油 3勺
料酒 1勺
淀粉 1勺

好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法  

  1. 肉眼扒自然解冻后洗净,切1.5cm见方小粒,加蚝油半勺、酱油2勺、料酒1勺、现磨黑胡椒磨5下、淀粉1勺、食用油2勺、以及少许洋葱丝(洋葱不要切碎一会还要挑出来),用手抓匀,给牛肉做个马杀鸡,让调料和洋葱的味道充分渗透到肉里。腌30分钟。

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤1
  2. 杏鲍菇切1.5cm小粒,红椒切小段,蒜剥好,秋葵切粒并焯熟备用。

  3. 平底锅放少许油,倒入蒜瓣和杏鲍菇,中火煎炒,炒一会杏鲍菇会出水,耐心等水份炒干,杏鲍菇变得焦黄就炒好了。

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤3
  4. 放张图更直观,炒成这样即可盛出备用。

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤4
  5. 此时牛肉也腌好了,把里面洋葱丝挑出来扔掉,平底锅重新倒油烧至五成热,放入牛肉粒中火煎炒。

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤5
  6. 炒至牛肉完全变色,倒入杏鲍菇和蒜瓣、秋葵、红椒翻炒均匀,加酱油1勺、现磨黑胡椒磨5下,略翻炒几下即可出锅。

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤6
  7. 色香味俱全,牛肉外部焦香,咬一口又嫩又多汁,巨好吃!绝对秒杀饭店的味道!

    好吃又好看的黑胡椒牛肉粒的做法 步骤7

小贴士

1、强烈推荐用肉眼扒,肉眼油脂丰富,鲜嫩多汁,炒略久点都不会老,其他部位我没试过,有可能会出现干硬柴咬不动的状况。
2、建议用平底不粘锅,全程中火即可,用煎炒的方式。
3、勺是韩式拌饭用的那种不锈钢勺

参照这个菜谱,大家做出 5 作品

全部5个作品

 
该菜谱发布于 2019-05-19 13:17:06
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