减脂咖喱菜花饭

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欧阳娜娜同款菜花饭,我改良了咖喱版本,再加一点肉类,哇哇哇的好吃哦!假装自己是炒饭

用料  

花菜 看饭量啦
一小小勺
咖喱粉 一大大勺
孜然粉 比咖喱粉少一些
食用油 少油但是别干锅

减脂咖喱菜花饭的做法  

  1. 菜花剁碎 能多碎有多碎 碎到像米饭的感觉

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤1
  2. 准备好孜然粉和咖喱粉 不然一会儿炒到手忙脚乱再去找要炒糊的

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤2
  3. 锅里倒一点食用油 大概半勺 然后下入菜花碎炒啊炒 炒到尝一尝不夹生了

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤3
  4. 继续炒 我炒啊炒,然后倒入咖喱粉和孜然粉

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤4
  5. 所以就变成黄色的啦!!很像黄金炒饭对不对?啊哈?你觉得不像也没关系,我说像就像!

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤5
  6. 放一点肉类在旁边,那个好吃的呀,吸引了大象过来哦!

    减脂咖喱菜花饭的做法 步骤6

小贴士

这个真的简单到没有啥贴士了……太简单了不是吗?重点就是菜花一定要切碎!
 

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该菜谱发布于 2019-05-19 13:58:39
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减脂咖喱菜花饭的答疑

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