南北杏菜干褒猪肺汤

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家里两个小朋友,每次有点小咳嗽,喝这汤都特别见效。简单记录一下……

用料  

猪肺 1个
瘦肉 350克
南杏 15克
北杏 15克
无花果 7粒
金丝蜜枣 3个
适量
菜干 100克

南北杏菜干褒猪肺汤的做法  

  1. 准备好材料。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤1
  2. 菜干浸泡洗干净,杏仁去皮。菜干洗多几次,把沙洗干净;杏仁用开水浸一下,轻轻捏一下,皮就会去了。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤2
  3. 洗猪肺,把水管插入猪肺,灌水,灌满至整个猪肺都涨起来,然后放水,重复洗四五次,猪肺就会洗得白白的了。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤3
  4. 猪肺洗完切片,瘦肉也切片,放锅里出水,水不用放太多,猪肺煮开了,一锅都是水的。出完水的猪肺和瘦肉洗干净。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤4
  5. 把材料全部放进褒里,加水3000ml,大火褒滚再转水火褒1.5小时。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤5
  6. 清热润肺止咳的靓汤就完成了。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤6
  7. 加点盐就可以喝了,很清甜,一家大小都适合。

    南北杏菜干褒猪肺汤的做法 步骤7

小贴士

猪肺清洗有点麻烦,用水管插进去冲洗会好洗点。杏仁去皮再褒汤,就不会有苦涩味。

参照这个菜谱,大家做出 1 作品

 

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该菜谱发布于 2019-05-19 14:31:32
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