无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕

7.7 综合评分
6 人做过这道菜
超级喜欢吃这个马芬蛋糕,无糖无油健康无负担,蛋糕的甜味来自香蕉和奶粉。
刚烤好的燕麦香气让人食指大动,多烤一些吃不完放冰箱冷藏,拿出来微波炉叮30秒一样那么好吃。
做这个蛋糕特别简单,全程一个碗一个叉子十分钟就可以搞定,懒人好评!

用料  

香蕉 1根
鸡蛋 1个
即食燕麦 50—80克
奶粉 30克
泡打粉 3克

无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法  

  1. 一根熟透的香蕉去皮放入碗中用叉子碾碎,香蕉不够软的话可以一整根放入微波炉叮30~60秒。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤1
  2. 香蕉泥加入一个鸡蛋搅拌均匀。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤2
  3. 加入奶粉、泡打粉、燕麦一起搅拌成糊状。因为各个牌子的燕麦吸水程度不一样,可以搅拌后放置一会,观察燕麦吸水膨胀后的燕麦糊,若是很稀就加多点燕麦,很稠就加一点点水或加多个鸡蛋。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤3
  4. 将燕麦糊倒入纸杯(小号纸杯可以装五个),八分满。烤箱不用预热,入烤箱180度烤25~30分钟。
    各烤箱脾气不一样,时间自己把握,烤的时候面糊会鼓起来,散发出香气的时候就差不多了。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤4
  5. 烤好的小蛋糕香甜可口,是比较扎实的口感,越嚼越香。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤5
  6. 进阶版,加果干、坚果或者肉松都非常好吃。

    无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕的做法 步骤6

小贴士

没有奶粉也可以直接放两根香蕉。

参照这个菜谱,大家做出 7 作品

全部7个作品

 

无糖无油香蕉燕麦马芬蛋糕相关分类

该菜谱发布于 2019-05-19 16:57:29
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