下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
南瓜
9.1
藕
8.0
红薯
7.9
萝卜
7.3
白菜
7.2
青菜
6.9
山药
6.7
鸡
6.6
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
早餐
减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜
减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜
0
人做过这道菜
收藏
爱-落落
用料
鸡蛋
2个
菠菜
1把
蟹棒
4根
西蓝花
0.3朵
减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜的做法
鸡蛋打散，炒成块，放入切好的菠菜，熟了即可，只放了盐和味达美
蟹棒和西蓝花煮熟即可，紫薯切块，蒸熟
装盒，自己倒入了一些菜芝麻盐，装饰一下
上传你做的减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜
减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜相关分类
早餐
减肥
随便看看
炖老鸭汤
红烧干豆腐
河南烩面片
青芥辣
土豆胡萝卜炖牛肉
隔夜燕麦粥
香菇鸡蛋饼
干炸小鱼
紫菜凉拌白菜心
番薯西米露
该菜谱发布于 2019-05-19 18:55:04
40 收藏
版权归作者所有，没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜的也喜欢
口蘑鸡胸肉
春暖花开9628wm
195 做过
豆浆，杂粮糊，亲测好喝
sylvia_w
0 做过
破壁机养生食谱
Timmy么血
8 做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
御膳房七七
190 做过
作者爱-落落的其他菜谱
减脂餐|番茄鸡胸肉减脂午餐
爱-落落
1 做过
减脂餐_9月减肥沙拉套餐
爱-落落
0 做过
减脂餐|高颜值减脂越南春卷
爱-落落
0 做过
减脂餐|紫薯三明治
爱-落落
1 做过
减脂餐|荞麦面
爱-落落
0 做过
减脂餐|好颜值的紫薯轻食
爱-落落
0 做过
减脂餐|蔬菜沙拉全麦面包片
爱-落落
0 做过
减脂餐|好吃减脂凉拌金针菇
爱-落落
0 做过
减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜的答疑
关于减脂餐|紫薯鸡蛋炒菠菜的做法还有疑问？
登录提一个问题
爱-落落
