【素】京酱素肉丝

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PS. 木耳不是必须的,只不过我个人喜欢木耳。也可以不放。

如果用真肉的话,这个配方依然可行。

用料  

花生蛋白干 1小饭碗
黄瓜 0.5根
胡萝卜 1根
百叶(豆腐皮) 2张
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甜面酱 1.5汤匙
生抽 1汤匙
白糖 1汤匙
淀粉 1/2茶匙

【素】京酱素肉丝的做法  

  1. 材料合集。

    1. 花生蛋白干(丝状)(淘宝可以买到),一小饭碗的量,泡发后是图上这么多。挤去多余的水分。

    2. 木耳、黄瓜、胡萝卜切丝。

    3. 百叶(豆腐皮)选薄一点的那种,最后实际使用了1.5张。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤1
  2. 素肉丝,放点白胡椒粉、1/4茶匙盐(少量)、1汤匙油,拌匀。

    (如果用真肉,还要放点水淀粉。素肉不用。)

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤2
  3. 拌好的素肉,放入木耳。一起下锅,小火炒一炒。
    (2、3分钟即可)
    (不用另外再放油)

    炒好关火。

    (注:如果用真肉,在这个环节要把肉炒熟。如果用素肉,本来就很易熟,稍微炒炒就好了,不需太久。)

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤3
  4. 甜面酱(1.5汤匙)+酱油(1汤匙)
    +糖(1汤匙)+淀粉(1/2茶匙)
    +清水(3汤匙)

    搅拌均匀。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤4
  5. 酱汁倒进刚才炒好的素肉丝里,拌匀。
    然后再打开火,用中小火,边翻炒边搅拌。不要糊锅。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤5
  6. 炒到最后所有的汁都收干了,没有多余的液态物质。

    ~酱肉丝就好了。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤6
  7. (我买的百叶对半切开,正好是正方形的。2张百叶,对半切,如图是4片。实际使用了3片。)
    (百叶用开水烫过。不要煮太久,会破裂。)

    放上胡萝卜和黄瓜,卷起来。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤7
  8. 卷成这样。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤8
  9. 斜切。
    然后码进盘子里,一个挨一个,就不会散掉。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤9
  10. 摆好以后,把炒好的肉丝堆上去就好啦。

    吃的时候,夹一筷子肉丝放在百叶卷上,然后一起吃掉!

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤10
  11. PS. 甜面酱我用的这个。貌似王致和的更正宗一点。我们这边没有卖的。

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤11
  12. 剩下的百叶和黄瓜胡萝卜,随便拌了个凉菜~~~

    凉菜汁:
    酱油:红醋:糖=1:1:0.3(大约)。
    再撒点盐、胡椒粉、蘑菇精、香油。
    就好啦~

    【素】京酱素肉丝的做法 步骤12

小贴士

1. 传统意义上的京酱肉丝要卷大葱,我们家不吃葱,就没做。大
家自己把黄瓜换成大葱(切丝)就好。
 

【素】京酱素肉丝相关分类

该菜谱发布于 2019-05-20 16:20:22
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