把鱼沥干水也可以用厨房纸擦干,然后把鱼分两边,因为鱼肉比鱼汤有营养,煎过的鱼肉比较好吃,也可以整条煎,随意😂
锅放油烧热后放入鱼煎至两面金黄,姜可以晚点放,因为怕煎鱼久了会焦
煎至两面金黄放入开水(一定要开水这是汤奶白的秘诀哦)大火烧5分钟,转中火10分钟
汤颜色明显变白加入豆腐和鸡蛋,小火炖5分钟(我买的是嫩豆腐而且切的大块)
一碗鲮鱼豆腐汤(汤颜色真的很白哦)你也可以炖久一点,只是炖久鱼肉不好吃
上传你做的如何煮出奶白鱼汤(鲫鱼,鲮鱼)