减脂蔬菜沙拉

Name: 减脂蔬菜沙拉
Ingredients: 1小勺橄榄油; 1小勺黑胡椒; 2颗生菜; 3克盐; 随意蔬菜; 2根黄瓜; 1只个鸡蛋; 1小份米糕或杂粮蒸熟

1 人做过这道菜

做一份减脂晚餐，不加糖和味精，自己不喜欢吃生的所以用了焯水的做法。只粗盐和黑胡椒调味，老公说比大餐还好吃！

用料

牛排我买的不添加调味牛排，口感不输西堤牛排。
除了生菜还可以用其他各种蔬菜，焯水是因为我自己不喜欢吃生的。

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该菜谱发布于 2019-05-21 09:18:30

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