准备好一根年轻的小丝瓜
洗干净,去掉边角的皮(因为口感太老了)再斜着切片。备用
蒜头去皮,切粒备用。
五花肉提前加少许盐、少许生粉、植物油腌制10分钟备用
150毫升温水加1勺生粉搅拌好备用。
锅里加植物油烧热,油冒烟后加入丝瓜片。中火翻炒3分钟后,倒入温生粉水,水滚后倒入腌制好的肉片。改大火
炒至肉完全变白色后(这个过程大约2分钟)。依次加入蒜头粒、盐、鸡精、生抽翻炒30秒即可装盘了。
这是成品。味道鲜美的一道丝瓜小肉肉做好啦。夏日送饭佳品。
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