丝瓜小肉肉

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用料  

五花肉 20克
广东丝瓜 1根
独蒜(蒜头) 1个
植物油、盐,、 10克
2克
鸡精 1勺
生粉 1勺
150毫升
生抽 1勺

丝瓜小肉肉的做法  

  1. 准备好一根年轻的小丝瓜

    丝瓜小肉肉的做法 步骤1
  2. 洗干净,去掉边角的皮(因为口感太老了)再斜着切片。备用

    丝瓜小肉肉的做法 步骤2
  3. 蒜头去皮,切粒备用。

    丝瓜小肉肉的做法 步骤3
  4. 五花肉提前加少许盐、少许生粉、植物油腌制10分钟备用

    丝瓜小肉肉的做法 步骤4
  5. 150毫升温水加1勺生粉搅拌好备用。

    丝瓜小肉肉的做法 步骤5
  6. 锅里加植物油烧热,油冒烟后加入丝瓜片。中火翻炒3分钟后,倒入温生粉水,水滚后倒入腌制好的肉片。改大火

    丝瓜小肉肉的做法 步骤6
  7. 炒至肉完全变白色后(这个过程大约2分钟)。依次加入蒜头粒、盐、鸡精、生抽翻炒30秒即可装盘了。

    丝瓜小肉肉的做法 步骤7
  8. 这是成品。味道鲜美的一道丝瓜小肉肉做好啦。夏日送饭佳品。

    丝瓜小肉肉的做法 步骤8

小贴士

肉片切薄一点,肉下锅后不要住太久负责肉质老了就不好吃了哦。鸡精不要放太多,因为丝瓜本来味道鲜甜,加鸡精后会更甜,建议尽量加少点。
 

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该菜谱发布于 2019-05-21 19:52:49
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