《港廚煮》滋潤竹庶茅根馬蹄甘荀蘋果糖水-無糖版
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左字
用料
《港廚煮》滋潤竹庶茅根馬蹄甘荀蘋果糖水-無糖版的做法
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•洗好所有材料。
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• 將竹庶去皮切成約10厘米小段（也可買現在己去皮切成小段的），再破開每一段成4長條。
•甘荀滾刀切成三角小段。
•馬蹄去皮（可買現成己去皮的）
•苹果去皮去芯切件
•薑去皮切三小片(可不加，加了糖水會更香）
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•將所有材料及水放入壓力煲㷛l煑1小時，熱食或作冷飲皆可。
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如沒壓力煲可改用大湯㷛，加蓋煮至水沸騰後轉中小火煲兩小時便可享用。
小贴士
•也可以用雪梨代替蘋果，亦可加入雪耳。
