干锅花菜虾

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用料  

散花菜 1/3个
大虾 10只
大蒜 半头
干辣椒 6个
大葱 一段
豆瓣酱 1勺
花椒 10粒
生抽 3勺
1/3小勺
小半勺
五香粉 适量
食用油 适量

干锅花菜虾的做法  

  1. 花菜掰开,加盐泡水半小时以上。虾去头开背去虾线,加胡椒粉,生抽,料酒腌制十分钟。葱斜切段,蒜拍扁,干辣椒切段备用。

  2. 热锅冷油调小火,倒入虾煎制双面金黄焦酥夹出,不要一股脑倒进去,先把液体撇出去,不然会爆油。

  3. 不用另外加油,直接倒入虾头,熬出虾油后倒入葱蒜花椒干辣椒,炒出香味后倒入豆瓣酱炒香,如果此时锅有点干可加一些水,不要太多

  4. 调大火,倒入花菜,翻炒上色,继续翻炒至花菜梗变成翠绿色,加入生抽翻炒均匀,倒入煎好的大虾。

  5. 开始调味,加入盐,五香粉,糖,翻炒均匀,即可出锅。可在锅边点一点醋,能够增香。

小贴士

最好用散花菜,易熟且脆。炒制时间不宜过久。
 

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该菜谱发布于 2019-05-21 21:16:47
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