南瓜银耳露

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二宝最近总是不喜欢吃饭,食欲比较差,但是他喜欢喝我早晨熬的银耳羹,之前不爱吃饭给他蒸过南瓜吃,食欲变得不错,于是想把南瓜银耳二者结合。口感简直太顺滑了细腻香甜。让我想不到的是二宝竟然喝了两碗,太激动了!分享给大家😊,简单易做哦!适合12月以下宝宝食用哦

用料  

南瓜 250克
银耳 5克
冰糖 5克
清水 适量

南瓜银耳露的做法  

  1. 食材:南瓜,冰糖,银耳

    南瓜银耳露的做法 步骤1
  2. 银耳提前泡发撕成小朵备用。

    南瓜银耳露的做法 步骤2
  3. 南瓜放蒸锅里蒸熟备用

    南瓜银耳露的做法 步骤3
  4. 蒸熟的南瓜银耳一起放入料理机打成细致的糊糊,一定要记得把银耳黄色根部去掉要不然会苦哦!

    南瓜银耳露的做法 步骤4
  5. 把打好的糊倒入不粘锅内,加适量清水搅拌均匀。小火熬30分钟加入冰糖继续熬10分钟,关火

    南瓜银耳露的做法 步骤5
  6. 出锅盛入容器内

    南瓜银耳露的做法 步骤6
  7. 放凉就可以吃了!喜欢凉的可以放冰箱。清凉爽口更是。不过小宝宝最好自然放温就可以哦

    南瓜银耳露的做法 步骤7

小贴士

一定要全程小火熬制。否则会糊锅味道完全变了。
 

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该菜谱发布于 2019-05-22 09:58:23
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