爆炒韭菜鱿鱼仔

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原汁原味好吃到爆的鱿鱼仔,一口下去味蕾拥有十倍的满足感。😘

用料  

韭菜 一把
鱿鱼仔 10只
胡萝卜 适量
尖椒 一根
生姜 切丝适量
白胡椒粉 适量
料酒 适量
生抽 适量
白砂糖 适量
金龙鱼外婆菜籽油(多年经验 此油烧出的菜色泽靓丽,味道清香) 适量

爆炒韭菜鱿鱼仔的做法  

  1. 鱿鱼仔洗净备用,胡萝卜洗净切菱形片,尖椒洗净随意切小块,韭菜洗净切段,生姜切丝。

  2. 锅中放适量油,待有油温后把生姜丝放入,再依次放入胡萝卜,尖椒,稍微翻炒片刻,接着放入韭菜和鱿鱼仔。

  3. 最后放入所有调味料快速炒匀,小焖一会即可。

小贴士

因为要保证鱿鱼仔的鲜嫩程度,所以要最后放,放的过早鱿鱼仔易老易出水。此道菜品全程用中大火烹饪。
 
该菜谱发布于 2019-05-22 13:28:35
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