儿童餐—丝瓜蘑菇饭

4 人做过这道菜
耗时:8分钟
难易程度:★
所需锅具:炒锅

夏天来了啦!小企鹅也吃腻了炒饭,我想着给他来点儿清爽的,于是又研究了一道新的汤饭。放了他最爱的蘑菇,又加入了现在正当季的白皮丝瓜,鲜美异常。他爱的不行,每次做都吃了个精光。此饭做法虽然简单,但是味道真的特别棒。分享给你们哦        V:Caotai0624

用料  

白皮丝瓜 1根(200克左右)
蘑菇 4个
米饭 1碗(约120克)
一周岁以下免盐,一周岁以上0.5-1克
胡萝卜

儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法  

  1. 准备材料。如果买不到白皮丝瓜就用普通丝瓜代替吧。但如果买的到,贵点就贵点也买!

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤1
  2. 蘑菇洗净切片再切碎,丝瓜去皮后切去两头,对半切开再切片

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤2
  3. 锅内放油,不要太多,开中大火。因为食材太小,火大了会烧焦的

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤3
  4. 把蘑菇先倒下去,翻炒一分钟

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤4
  5. 倒入丝瓜

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤5
  6. 翻炒2分钟至疲软

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤6
  7. 加入开水

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤7
  8. 加入米饭

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤8
  9. 煮2分钟

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤9
  10. 加盐就可以出锅啦!是不是超级简单?

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤10
  11. 如有不明之处,欢迎添加微信咨询

    儿童餐—丝瓜蘑菇饭的做法 步骤11

小贴士

一周岁以下的小宝贝吃,可以多煮两分钟呀                 不要忘记交作业哦

参照这个菜谱,大家做出 6 作品

全部6个作品

 

儿童餐—丝瓜蘑菇饭相关分类

该菜谱发布于 2019-05-22 22:00:24
1601 收藏


儿童餐—丝瓜蘑菇饭的答疑

登录查看全部12条答疑