懒妈之快手营养汤

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娃正当粘人的时候,宝妈们通常没有太多时间可以准备美味可口的汤,这道汤简便快捷,宝妈可以用来下面条,还可以用来给宝宝煮粥,一举多得。😄

用料  

胡萝卜 1根
甜玉米 1根
铁棍山药 2根
小杏鲍菇 2个
排骨 1根
大骨 半根
少许

懒妈之快手营养汤的做法  

  1. 把胡萝卜,玉米,铁棍山药,小杏鲍菇该去皮的去皮,洗净

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤1
  2. 把这些食材切段

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤2
  3. 大骨和排骨洗干净。为什么一半大骨一半排骨呢?大骨油多,排骨味香,各放一半中和一下😄

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤3
  4. 水烧开,把大骨和排骨的血水煮出来

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤4
  5. 捞出大骨和排骨,用凉水把浮沫洗去

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤5
  6. 所有食材全部丢进高压锅,加水

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤6
  7. 高压锅煮20分钟,放完气后打开锅盖,放盐调味,再煮5分钟即可。

    懒妈之快手营养汤的做法 步骤7

小贴士

注意:要给宝宝煮粥的话,先别放盐,把汤先倒出备用。
 

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该菜谱发布于 2019-05-23 13:08:33
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