五花肉 | 一斤 |
或者 排骨 | 一斤 |
或者 鸭子 | 半只 |
或者 鸡子 | 半只 |
配菜 土豆 | 半斤 |
莴苣 | 一根 |
千张结 | 若干 |
其他可选食材 | |
大红枣 肉厚的 | 若干 |
魔芋 可以烧鸭子 | |
干山楂 乌梅 | |
孜然粉 小茴香 | |
啤酒 料酒 柠檬 | |
酱油 生抽 老抽 |
万能公式:肉菜先入炒锅加姜炒香,加入料酒 酱油等调味品,再加适量的开水,再倒入铸铁锅小火烧半小时,可以插筷子就差不多,再放入配菜烧干汁就ok啦!
排骨要先焯水,选新疆大枣肉厚的!
炒五花肉不加油 煸出油来
老母鸡需要烧久一些哦
配菜和肉菜大小最好保持一致,此图是反例呵呵呵
烧鸡腿最后撒孜然粉很好吃呀
还可以煮粥哦