鲈鱼 | 1条(2、3斤) |
线椒 | 200g |
新鲜藤椒 | 40g |
小洋葱 | 3个 |
蒜瓣 | 4瓣 |
姜片 | 4、5片 |
香菜 | 3、4根 |
黄瓜(配菜) | 1根 |
干辣椒碎 | 3勺 |
青花椒 | 2勺 |
豆瓣酱 | 25g |
豆花(嫩豆腐、绢豆腐) | 150g |
腌鱼料(淀粉1勺,盐半勺,料酒1勺,胡椒少许) | 1 |
鲈鱼洗净,加腌鱼料腌制1~2个小时
锅烧热放半碗油,大火待油温升高,鱼背沿着锅边放下去,改中小火煎。鱼背向下!!
煎定型,翻面,漂亮吧~大概再煎一分钟,不用煎太久,等等还要烤的,煎鱼只是为了外皮比较脆,鱼肉不至于散开。
烤箱220度预热,煎好的鱼放入垫了锡纸的烤盘,放黄瓜、小洋葱、蒜瓣、姜片。
炒酱汁:放两大勺油,油热放豆瓣酱炒出红油,放干辣椒碎、青花椒,线椒圈,酱油、耗油、盐调味,再加一碗水。水开后,将酱汁淋在鱼身上,烤箱220度烤20分钟。
最后撒上香菜。