【生酮keto】快手早餐微波炉热烤布里奶酪
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人做过这道菜
吃货头号小迷妹
每天早晨忙碌赶时间可是超级想吃烤布里，所以用微波炉大法一样可以达到效果，成品与烤箱版相比，下面的外皮会略软一点，内心布丁口感，也十分美味！
快手美味难道你不想试一试吗？
整个125g布里或者卡门贝尔奶酪营养成分如下：
热量361大卡
蛋白质23.8克
脂肪30克
碳水0克
快手美味难道你不想试一试吗？
整个125g布里或者卡门贝尔奶酪营养成分如下：
热量361大卡
蛋白质23.8克
脂肪30克
碳水0克
用料
| 布里或卡门贝尔奶酪 | 1盒（125g） |
【生酮keto】快手早餐微波炉热烤布里奶酪的做法
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撕开外包装整个奶酪放入可微波盘子上，先微波1分钟，拿出来后轻轻的翻转奶酪，也就是让底部朝上换另一面再继续放入微波炉加热30秒，此时已经滋滋作响，再继续30秒加热，能看见奶酪已经鼓了撕开，蓬蓬的，底部边缘会有略微油脂析出，这个时候就差不多了。
肥肠快手有木有！
注意：我家微波炉功率是800瓦，这个加热时间要根据自家微波炉功率来进行调整，瓦数大的就少加热一会，每30秒拿出来看一看，瓦数小的可以适当延长时间。
我的加热时间出来的成品如封面，可做参考！口感是上皮脆脆的，内心是烤布丁的入口即化这种感觉！当然也可以按各自需求延长或缩短时间！
