肉末 | 50克 |
空心菜梗 | 10根 |
韭菜 | 30克 |
豆芽 | 一小把 |
西红柿 | 5个 |
米粉 | 500克 |
花生米 | 15克 |
郫县豆瓣酱 | 2勺 |
蒜末 | 50克 |
食用油 | 30克 |
生抽 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
米醋 | 4勺 |
番茄沙司 | 4勺 |
食用盐 | 10克 |
1️⃣韭菜洗净切断焯水。
2️⃣豆芽洗净焯水。
3️⃣空心菜梗洗净切段,锅底下少许油蒜末爆香下番茄和菜梗翻炒,炒至断生放米醋、生抽、蚝油、盐调味,倒入50ml清水,接着继续翻炒两分钟出锅。
4️⃣黄瓜洗净切薄片备用。
5️⃣叉烧没时间弄买现成的切片。
6️⃣花生米冷油下锅爆香,一定要用小火,切记猛火把食物弄焦。炒好装盘撒入几滴白酒,用筷子迅速搅拌几下,你会听到花生遇到白酒发出的噼里啪啦声,一小撮盐调味放置备用。
7️⃣把剩余的四个番茄洗净切丁,锅底下少许油蒜末爆香,两勺豆瓣酱炒出红油加入肉末翻炒,接着番茄丁,番茄沙司下锅继续翻炒,深海女,好友,米醋调味,200毫升水焖煮五分钟后出锅。
8️⃣番茄肉末卤汁👆
9️⃣把米粉个喜欢吃的配菜码上,倒入几勺卤汁翻拌均匀即可。
滋溜一口,嗯~夏天!🍃