乌鸡剁小块,凉水入锅,加入姜片料酒,焯出血沫。
红枣、天麻刷洗干净。
汤锅里放入乌鸡、天麻、红枣、姜片、水。大火烧开,小火慢熬两小时。
60克干莲子去芯后洗干净,和枸杞一起加入汤锅,大火煮半个小时即可出锅!
上传你做的偏头痛大作战之4天麻莲子乌鸡汤