紫薯银耳薏米粥

Name: 紫薯银耳薏米粥
Ingredients: 适量薏米; 1朵银耳; 2-3个紫薯; 适量冰糖; 适量花生

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平时肤色不健康，经常容易上火的人可以多喝这个。美容养颜，清热祛湿，还有减肥瘦身的功效，冰糖可以按着自己喜好来加减～喜欢的朋友可以关注微博寻养生活每周四更新养生菜谱。

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该菜谱发布于 2019-05-25 14:57:29

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