红枣山药泥

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我家二宝喜欢吃红枣,可是只要一吃多了就会吐,我平时煮粥又喜欢给他放山药,所以想起来把这两个食材打成糊,红枣去皮去核。没长牙的宝宝都可以吃,再也不用担心二宝吃红枣多了会消化不良了

用料  

山药 2小根
红枣 适量
清水 适量

红枣山药泥的做法  

  1. 红枣山药泥特别顺滑简单快手,下面是教程哦😊

    红枣山药泥的做法 步骤1
  2. 山药2半根红枣适量,根据自己喜好放红枣

    红枣山药泥的做法 步骤2
  3. 山药切片跟红枣一起上锅蒸熟

    红枣山药泥的做法 步骤3
  4. 红枣去皮去核跟山药一起放入料理杯

    红枣山药泥的做法 步骤4
  5. 加入少量温水

    红枣山药泥的做法 步骤5
  6. 打成这样细致的泥状

    红枣山药泥的做法 步骤6
  7. 再低入点核桃油,补脑又益智,完成啦

    红枣山药泥的做法 步骤7

小贴士

打成糊时候,一定加少量温水,要不会太粘稠。红枣根据自己喜好放
 
该菜谱发布于 2019-05-25 17:00:16
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