六个月宝宝辅食紫薯山药米糊

出去吃酒席回来，刚好赶上宝宝饭点。做其他粥类面食类时间不太允许，每次猴孩子要吃都是火急火燎的。做个有营养又快手的米糊，比较实在。块茎蔬菜蒸熟加水调成糊状，拌入米糊中，不超过十五分钟。
         菜谱的用量是十个月以上宝宝一次的饭量，可根据宝宝食量酌情增减。
        个人觉得小宝宝如果平时吃的食材种类不是很多还是比较推荐市售米粉，毕竟它的营养密度相对于普通大米会更高一些，普通大米主要成分还是碳水化合物。