不会苦的凉拌苦瓜

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当年最早学会的一道凉菜,爽脆可口,没有苦味,夏日消暑佳品。

用料  

苦瓜 2根
香油
生抽
香菜 若干
剁辣椒 半勺

不会苦的凉拌苦瓜的做法  

  1. 苦瓜纵向一分为二剖开,挖空中间的籽,建议用勺做工具,不然抠得指甲盖疼。然后切丝,可以两个半边摞起来切,提高效率。

  2. 锅里烧开水,苦瓜焯水,水开以后再煮一分钟吧

    不会苦的凉拌苦瓜的做法 步骤2
  3. 焯水的同时,切线椒成丝。蒜切碎,细一点口感比较好。香菜切碎。

  4. 苦瓜捞出,过一下冷水,然后很重要的,双手抓一抓,把苦瓜挤干水分。放进碗里。

    不会苦的凉拌苦瓜的做法 步骤4
  5. 碗里加香油、生抽、剁辣椒(剁辣椒有盐,就不需要另外加盐了),撒香菜。锅里烧油,下线椒、蒜,爆香一下,倒进碗里。欧拉!

    不会苦的凉拌苦瓜的做法 步骤5

小贴士

苦瓜挤水是为了让口感更清爽干脆。
剁辣椒是自家做的,很适合凉拌菜使用,外面买的应该也可以。如果没有剁椒,就在爆蒜椒的时候放点盐。
照片是搅拌完后拍的,已经破坏卖相了。
 
该菜谱发布于 2019-05-25 19:39:16
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