1.将鸡胸肉开水煮15分钟左右,煮熟后放进凉水。
将鸡胸肉撕成丝,加入大喜大烤肉酱一袋,搅拌均匀,加入辣椒粉和孜然粉(也可以不加)腌制15分钟以上。
平铺在烤盘上,180°30分钟左右,可以自行根据烤箱温度不同调整,想吃干点的可以加长时间,中间十分钟左右搅拌一下。
叮,好吃的鸡胸肉丝出来啦!为了减肥期间解解馋。
可以分装在密封袋慢慢吃!
上传你做的快手减脂零食-烤鸡胸肉丝