花胶响螺片排骨汤

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花胶含有丰富的蛋白质、胶质、磷质及钙质,有滋阴养颜、固肾强身之功效,可助人迅速消除疲劳、促进手术伤口迅速复元,是补而不燥的珍贵佳品。
响螺片丰腴细腻,味道鲜美,富含蛋白质、维生素和人体必须的氨基酸、和微量元素,是典型的高蛋白、低脂肪、高钙质的天然动物性保健食品。还有丰富的维生素a、蛋白质、铁、和钙

用料  

花胶 6只
响螺片 2片
排骨 300克
无花果 5个
干百合 适量
莲子 适量
适量

花胶响螺片排骨汤的做法  

  1. 花胶提前一夜泡好,响螺片是早上放进去泡的,无花果莲子百合洗干净备用

    花胶响螺片排骨汤的做法 步骤1
  2. 响螺片切小块,把所有材料放入砂锅中,煲两个半小时。

    花胶响螺片排骨汤的做法 步骤2
  3. 关火前放盐调味即可

    花胶响螺片排骨汤的做法 步骤3

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该菜谱发布于 2019-05-26 16:16:52
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