砂锅海鲜粥
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解忧小菜
喜欢吃海鲜！今天来一个海鲜粥！鲜，甜，很棒哦！可以根据自己喜欢的海鲜，加进去，营养价值很丰富！
用料
砂锅海鲜粥的做法
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，嘿嘿，首先把大米放进砂锅，炖！
虾头和肉分离，蟹，鲍鱼，生蚝洗干净
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热油放姜片，爆炒虾头，我没把鲍鱼壳丢了，一起加进去爆炒！含钙哦！翻炒片刻，加入料酒，胡椒粉，蟹，鲍鱼，一起翻炒，
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这时候大米也爆开差不多了，加入爆炒过的材料，和生蚝，虾肉，一起倒进去
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大火滚开，两三分钟后，加入两滴酱油，鸡精，葱花，关🔥即可哦！
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原汁原味的海鲜粥出锅咯，恩！完美！喜欢香菜可加，我个人不太喜欢吃！
小贴士
洗虾可挑出虾线，用刷子擦干净鲍鱼壳和蟹哦！手比较嫩的，建议带好手袜，哈哈，不然第二天有疼！
