肥牛炒西芹

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芹菜是一种非常常见的绿色蔬菜,属于高纤维,对预防高血压动脉硬化特别有好处,芹菜和牛肉一起炒,牛肉鲜嫩芹菜香脆,好吃又下饭。

用料  

肥牛片 300克
香芹 300克
姜蒜末 少许
胡萝卜 1根
少许
生抽 适量
色拉油 适量
香油 少许

肥牛炒西芹的做法  

  1. 香芹洗净,切段,胡萝卜切丝。

    肥牛炒西芹的做法 步骤1
  2. 香芹和胡萝卜先焯水捞出。

    肥牛炒西芹的做法 步骤2
  3. 锅内放适量色拉油,放入姜蒜末炒香。

    肥牛炒西芹的做法 步骤3
  4. 放入肥牛片,翻炒变色。

    肥牛炒西芹的做法 步骤4
  5. 放入生抽。

    肥牛炒西芹的做法 步骤5
  6. 放入焯过水的芹菜和胡萝卜丝翻炒。

    肥牛炒西芹的做法 步骤6
  7. 放入少许盐和味精调味。

    肥牛炒西芹的做法 步骤7
  8. 放少许香油增香,装盘。

    肥牛炒西芹的做法 步骤8

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该菜谱发布于 2019-05-27 22:21:46
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