爆炒八爪鱼

3 人做过这道菜
嘻嘻嘻,好久不见啦。 看了下有小两个月了。这两个月忙着运动,忙着生活,忙着减肥,做着家常菜,却没啥机会发攻略
今天,我又来啦~

用料  

洋葱 0.5
八爪鱼 6只
3片
2瓣
酱油 适量
料酒 适量
青椒 0.5个
适量

爆炒八爪鱼的做法  

  1. 首先:处理买回来的八爪鱼,洗八爪鱼的时候没啥特别需要注意的, 只要把里面的黑膜搓去就行。然后我是把八爪鱼头和脚分开了,顺带着让他的腿两两分开,切断

    爆炒八爪鱼的做法 步骤1
  2. 冷锅下冷水,料酒,姜片和八爪鱼,给他焯一下, 水煮开,迅速把水控干,洗干净

    爆炒八爪鱼的做法 步骤2
  3. 焯八爪鱼的空档,我们把洋葱、辣椒、姜片、蒜片 切好。一整个洋葱能有好大一盘子啊, 所以我只用了半个,再洗了半个请教和洋葱一起切丝,容易熟啊

    爆炒八爪鱼的做法 步骤3
  4. 八爪鱼焯好了, 我们另起油锅,把八爪鱼、姜蒜一起倒进去爆炒

    爆炒八爪鱼的做法 步骤4
  5. 稍微爆炒一下之后,倒入少量酱油,和糖提鲜

    爆炒八爪鱼的做法 步骤5
  6. 加入上诉调料之后,我们加入切好的辣椒和洋葱,再撒入少量料酒去腥,翻炒至辣椒和洋葱熟了就能出锅啦

    爆炒八爪鱼的做法 步骤6

小贴士

这个菜谱好像没啥小贴士, 如果非要有,那我就只能说,海鲜本身就很鲜,那就不用撒入鸡精或者味精啦~


小食谱完成,希望你们能喜欢。我们,下个食谱有缘再见啦~~

参照这个菜谱,大家做出 3 作品

 

爆炒八爪鱼相关分类

该菜谱发布于 2019-05-28 15:27:22
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爆炒八爪鱼的答疑

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