大枣洗净,用剪刀剪开,剪掉枣核。放入碗中,加点水,大约枣量一半就可以。
高压锅锅内加点水防止干烧,将碗放入,用高压锅将枣煮熟。
蒸熟后取出,用勺子将枣压成泥,放凉,不高于手温即可。我这里是150克的枣泥。
加入面粉和酵母,用筷子搅拌成棉絮状。面粉吸水性不同,看状态适当加点水,我加了大约10克水。
揉成光滑的面团。
加盖保鲜膜,放在温暖的地方进行第一次发酵。
天气不好,我用了烤箱发酵功能大约120分钟。
面团发到二倍大,傻办法就是手指沾面粉,在发好的面团上戳一个洞,不回缩不塌陷,就是一发最佳状态。
取出发好的面团,开始揉,揉100次以上最好啦
揉好后,将面团分3份,取一份揉成细细的长条。然后用刀切成一粒一粒的,刀切馒头迷你版。适合宝宝吃就好。
剩下的面团同样切好。
开始二发
二发可以直接蒸锅,或者烤箱发酵功能,或者现在的室温20分钟左右即可。馒头发至二倍大,或者馒头手感变得蓬松很轻的感觉,就是发好了。
冷水上锅开始蒸,水开上汽后,15分钟关火,别开盖子焖3分钟。迷你馒头就蒸好了。