「昨日的美食」筑前煮

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「昨日的美食」第八话,论如何快速制造一桌宴客菜~

用料  

魔芋 半盒
半节
竹笋 1个
胡萝卜 半根
香菇 3朵
牛蒡 半根
鸡腿肉 1大块
生姜 2片
砂糖 2大勺+1大勺
酱油 2大勺
色拉油 适量
芝麻油 1勺
面汁 20克

「昨日的美食」筑前煮的做法  

  1. 魔芋撕成一口大小

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤1
  2. 魔芋入沸水,焯水

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤2
  3. 泡发三朵干香菇

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤3
  4. 香菇切四等分,半根胡萝卜切滚刀块

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤4
  5. 半根牛蒡切滚刀块,莲藕切丁

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤5
  6. 莲藕需要提前用醋泡好

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤6
  7. 竹笋切滚刀块,焯水。鸡腿肉切一口大小。

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤7
  8. 生姜两片,切成较大颗粒

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤8
  9. 中火加热锅子,倒入色拉油,翻炒生姜,至飘出姜的香味

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤9
  10. 这时放入鸡肉翻炒,至边缘变白

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤10
  11. 取出鸡肉,在碗里拌匀鸡肉、两大勺白糖和酱油

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤11
  12. 不用洗锅,直接加入芝麻油,翻炒胡萝卜和牛蒡

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤12
  13. 再放入竹笋、魔芋、莲藕、香菇,继续翻炒

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤13
  14. 倒入300ml泡过干香菇的水

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤14
  15. 一大勺白糖

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤15
  16. 再放面汁(だしつゆ or めんつゆ,详见步骤20)

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤16
  17. 待蔬菜充分吸收酱汁后,将鸡肉倒回锅中

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤17
  18. 等待汤汁完全煮完,就完成了!

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤18
  19. 开吃!

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤19
  20. 大叔所说的“传家之宝”,TB上搜“面汁”就会出现的,有很多牌子,有“つゆ”二字的就可以~

    「昨日的美食」筑前煮的做法 步骤20

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该菜谱发布于 2019-05-29 05:24:41
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