蜜汁香煎三文鱼

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小朋友不能吃刺身
蜜汁香煎三文鱼
甜甜的
很对儿子胃口

用料  

三文鱼 1块
蜂蜜 2勺
酱油 2勺
白朗姆酒 1勺

蜜汁香煎三文鱼的做法  

  1. 将蜂蜜、白朗姆酒和酱油调成酱汁备用
    我用的是寿喜烧酱油,如图

    蜜汁香煎三文鱼的做法 步骤1
  2. 热锅放少许油,中火将三文鱼煎到两面金黄

  3. 倒入调好的酱汁,改用小火慢煎
    要时不时换换面
    三文鱼比较厚,小火煎到里面熟,酱汁入味

  4. 出锅,锅里剩下的酱汁可以浇在三文鱼上

    蜜汁香煎三文鱼的做法 步骤4
 

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该菜谱发布于 2019-05-29 10:38:57
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蜜汁香煎三文鱼的答疑

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