下厨房
首页
菜谱分类
常用主题
家常菜
快手菜
下饭菜
早餐
减肥
汤羹
烘焙
小吃
常见食材
猪肉
鸡肉
牛肉
鱼
鸡蛋
土豆
茄子
豆腐
时令食材
草莓
10.0
羊肉
9.5
萝卜
9.1
白菜
8.6
蓝莓
7.7
红薯
7.6
羊排
7.5
青菜
7.3
查看全部分类
菜单
作品动态
登录
注册
首页
豆浆
芹菜豆浆
芹菜豆浆
3
人做过这道菜
收藏
快乐家族宝妈
现在大家生活节奏快,应酬多,三高人群比较多,这款
豆浆
非常适合
减肥
,三高人群,营养美味,值得一试😄💪💪
用料
芹菜或者小香芹
大的一根,小的3-4根带叶子
黄豆
100克
纯净水
1200克左右
百合
10-20克都可以
芹菜豆浆的做法
放入黄豆,水位在热饮下限
豆浆到最后5-8分钟的时候放芹菜,也可以放一根黄瓜,所有的绿色蔬菜都可以。
放入蔬菜最后搅拌均匀
倒入容器愉快的饮用吧😄
小贴士
1.蔬菜不能发早了,营养会损失,也可以发所有的绿色蔬菜,比如橄榄菜,西葫芦,菠菜,小白菜,茼蒿等等等,夏天可以放在冰箱冷藏,别有一番风味😄
2.纯净水矿泉水都可以,我家安装的是净水器。也可以发一点点豌豆,因为我家有豌豆,必须处理掉。
参照这个菜谱,大家做出 4 作品
上传你做的芹菜豆浆
芹菜豆浆相关分类
豆浆
随便看看
蚝干干贝虾仁粥
虾仁炒年糕
它似蜜
爆炸骨头汤
栗子鸡
翅根
紫苏炒螺丝
手磨黑胡椒
猪肝酱
韭菜盒
该菜谱发布于 2019-05-29 10:55:21
32 收藏
版权归作者所有,没有作者本人的书面许可任何人不得转载或使用整体或任何部分的内容。
喜欢芹菜豆浆的也喜欢
香菜拌牛肉
轻甜食光01
115 做过
比外面卖的凉拌菜都好吃
小罗开饭啦
203 做过
日式轻乳酪蛋糕㊙️kumo同款大师配方入口即化
CARASaMa
57 做过
蒜蓉粉丝金针菇
今天好好吃饭了咩
18 做过
作者快乐家族宝妈的其他菜谱
火龙果麻薯欧包
快乐家族宝妈
772 做过
金丝蛋球--宴客菜
快乐家族宝妈
206 做过
紫薯花朵馒头
快乐家族宝妈
56 做过
宝妈的减脂餐
快乐家族宝妈
166 做过
记录拉花手残党
快乐家族宝妈
22 做过
波兰种紫薯肉桂全麦欧包
快乐家族宝妈
16 做过
无油无糖全麦坚果欧包
快乐家族宝妈
5 做过
肉松夹层芝士蛋糕
快乐家族宝妈
7 做过
芹菜豆浆的答疑
登录查看全部1条答疑